Aceite de Avellanas: Propiedades, usos y beneficios
El aceite de avellana es extraído de una avellana por el método de prensado en frío. Se usa comúnmente para cocinar y en aderezos para ensaladas. También se utiliza para el cuidado del cabello y como aceite portador para aceites esenciales y de masaje.
Pero el aceite de avellana también se puede utilizar como un producto para el cuidado de la piel. Está cargado con vitaminas que nutren la piel y ácidos grasos esenciales que ayudan a proteger la piel contra el daño solar, aumentan la producción de colágeno y más.
Sigue leyendo para aprender más sobre cómo la avellana puede beneficiar a tu piel y cómo agregarla a tu rutina de cuidado de la piel.
Propiedades
El aceite de avellana tiene pocas propiedades pero son impresionantes:
- Emoliente: Es un buen hidratante para la piel. Esta propiedad es otorgada por el ácido oleico (omega-9) que evita que la humedad se evapore de la superficie de nuestra piel.
- Antiinflamatorio: reduce la inflamación tanto por vía tópica como interna.
- Antioxidante: previene el daño de los radicales libres a las células del cuerpo. Esto ayuda a mantener la piel suave, elástica y saludable.
- Astringente: Limita ligeramente la piel. Este efecto es beneficioso para las personas con piel grasa.
- Cicatrizante: el aceite de avellana puede usarse como aceite base para curar cicatrices.
Beneficios y usos del aceite de avellanas
PARA LA PIEL
El aceite de avellana es un maravilloso ingrediente para el cuidado de la piel. Es increíblemente eficaz debido a sus propiedades hidratantes.
Es un buen desmaquillante
Entonces, uno puede usarlo para eliminar rápidamente el producto en la cara o la piel y comenzar con el proceso de limpieza.
Ayuda a deshacerse de la piel grasa
Puede ser contra intuitivo, como se puede pensar, cómo puede un aceite reducir la grasa en la piel. Esto es porque es un astringente suave. Contrae la piel y encoge los poros. Esto evita que el sebo (aceite natural del cuerpo) se libere en grandes cantidades.
La producción de sebo es el proceso natural de nuestro cuerpo, pero demasiado hace que la piel se vea grasosa y brillante, lo que a veces no es deseable.
Para después del afeitado
El aceite de avellana es un buen aceite para hombres y mujeres después del afeitado. Aplícalo después del afeitado para evitar la sensación de ardor, irritación y quemaduras de afeitar. Contrae los poros de la piel y la cubre, haciéndola más suave. Su actividad antiinflamatoria se encarga de cualquier enrojecimiento debido a un afeitado rápido.
Para dar brillo y buen aspecto a la piel
El aceite de avellana da brillo a la piel, pero no es grasosa. Esta es una gran ventaja, ya que puede usarse individualmente como un tóner para la cara si desea un aspecto fino y brillante.
Protege a la piel
Aporta antioxidantes y vitamina E a la piel. Esto evita daños por radicales libres y envejecimiento prematuro. La vitamina E, además de ser un poderoso antioxidante, también protege la piel del daño UV pero en menor medida. Sabemos que estos rayos del sol son los principales responsables de las arrugas prematuras en la piel. Por lo tanto, el aceite de avellana ayudaría a nuestro cuerpo a retrasar el daño inducido por el sol llamado fotoenvejecimiento.
PARA EL CABELLO
Al igual que la piel, el aceite de avellana facilita la aplicación del aceite para el cuidado del cabello. De hecho, se utiliza en formulaciones de aceites para el cabello. Uno puede usar aceite de avellana para estos fines.
Como acondicionador natural
El aceite de avellana, mezclado con aceite de oliva es un maravilloso tratamiento de aceite caliente. Condiciona el cuero cabelludo y las raíces del cabello, haciéndolos más fuertes, más suaves y más brillantes.
También imparte un olor a nuez al cabello. Puedes hacer este tratamiento con aceite caliente una vez a la semana para obtener un cabello más saludable. Sin embargo, este aceite puede tener un aroma demasiado fuerte, por lo que debe tenerse en cuenta.
Para reparar las puntas rotas
Después de la ducha, masajee una pequeña cantidad de aceite de avellana en las puntas de los cabellos. Esto te ayudará a tratar las puntas abiertas.
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Aceite de avellanas y el acné
El aceite de avellana no es adecuado para tratar el acné ,ya que puede obstruir los poros y agravar el acné. Las personas que sufren de acné deben optar por aceites poco comedogénicos o estrictamente no comedogénicos, como el aceite de jojoba.
Sin embargo, es bueno para tratar cicatrices de acné. Se puede usar como un aceite base o portador y agregar unas gotas de aceites esenciales para cicatrización como el aceite esencial de helicriso y el aceite de tamanu. Aplique esto solo en las cicatrices del acné (como tratamiento localizado), y para el caso, cualquier tipo de cicatriz.
Contraindicaciones y efectos secundarios
Se considera como un aceite seguro y no tóxico. Sin embargo, es propenso a la rancidez.
